ALCOHOLISMO UN PROBLEMA DE SALUD MENTAL
Según Organización
Mundial de la Salud (OMS), la definición adoptada a partir de la Conferencia
Sanitaria Internacional celebrada en Nueva York del 19 de junio al 22 de julio
de 1946 «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y
no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.»
Aparentemente todos tenemos claro lo que
es la salud corporal, pero mucho descuidamos la Salud mental, pero que es la
salud mental? La OMS define a salud mental no sólo como la ausencia de trastornos
mentales, sino como “un estado de bienestar en el cual el individuo es
consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de
la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer
una contribución a su comunidad”.
Desde los griegos “Mens sana in corpore sano” hasta nuestros días conocemos como influye nuestros pensamientos en nuestra realidad. Es así como la OMS determino el 10 de setiembre el díaMundial de la salud mental, como una forma de sensibilizar a la población mundial sobre la salud mental. Conociendo que en todo el mundo hay unos 400 millones de personas que sufren trastornos mentales como la esquizofrenia, Alzheimer, epilepsia, alcoholismo, depresión; problemas neurológicos u otro tipo de problemas relacionados con el abuso de alcohol y drogas; y, sus consecuencias en el organismo.
Cuando se habla de trastornos mentales, se
hace referencia al pensamiento humano y todas sus funciones, las cuales pueden
desmoronarse, al verse afectadas por diferentes enfermedades que pueden
aparecer en cualquier momento de la vida, desde que somos niños hasta la vejez. La salud mental no es sólo
problema de unos pocos, ya que más de un 12% de la población mundial está
siendo afectada, sino que es un problema que nos concierne a todos y cada uno
de nosotros. No solo el que padece la enfermedad es el que sufre las
consecuencias, sus familiares sufren igualmente los efectos de estas
patologías.
Dentro de los estudios de
la psique y la conducta son los profesionales en la psicología y psiquiatría
como expertos de la salud, quienes llevan a la práctica las tareas de ayuda,
esenciales de los servicios de salud:
1. Prevención en Salud
Medidas destinadas no
solamente a prevenir la aparición de la enfermedad, tales como la reducción de
factores de riesgo, sino también a detener su avance y atenuar sus
consecuencias una vez establecida. (OMS, 1998).
Promoción
de la Salud
La promoción de la salud
es el proceso de salud integral que busca el cambio de las personas, para que
orienten su forma de vida hacia un estado de salud óptimo.
3. Restablecimiento
de los enfermos y rehabilitación (Atención)
Asistencia sanitaria
esencial basada en métodos y tecnologías prácticas, científicamente fundados y
socialmente aceptables, puesta al alcance de las personas, familia y las
comunidades.
Sabemos cómo en enfermedades como las depresiones,
la bioquímica de los deprimidos muestra niveles muy altos de cortisol (una
hormona) y de varios agentes químicos que actúan en el cerebro, como los
neurotransmisores serotonina, dopamina y noradrenalina. Estos niveles pueden
estar elevados por diversos motivos, entre ellos los hereditarios, por motivos
familiares, las pérdidas emocionales muy profundas pueden causar cambios
bioquímicos que impulsen la depresión. Estos cambios pueden provocar la
enfermedad no de una forma inmediata, sino más adelante.
Por otro lado la predisposición a
la somatización es el desencadenamiento de síntomas físicos,
recurrentes e inexplicables, como; dolor de cabeza y abdomen, vómito, gastritis
u otros, que interfieren en la vida social y laboral de la persona. El
individuo que somatiza es extremadamente dependiente en sus relaciones
sociales, pide cada vez más apoyo emocional y puede enfurecer cuando siente que
no recibe atención ni se satisfacen sus demandas.
Las nuevas
terapias en la psicología, consideradas como terapias de tercera generación
“reformulan y sintetizan las generaciones previas de las terapias cognitivas y
conductuales y las conduce hacia cuestiones, asuntos y dominios previa y
principalmente dirigidos por otras tradiciones, a la espera de mejorar tanto la
comprensión como los resultados". Un ejemplo de ello es definir la
actuación de algunos profesionales de la psicología, en la llamada nueva
programación neurolingüística (PNL).
Como funciona esto?
Cuando piensas, estas creando en el
hemisferio derecho subconsciente, ideas, creencias, sistema de creencias
programas mentales, paradigmas todos ello conocido como PNL a partir de
la repetición de tus palabras, de tu propio lenguaje estas creando tus propios
programas mentales, estas creando en tu mente subconsciente ideas.
Segundo, ante cualquier estimulo, este
programa de tu mente subconsciente envía a tu mente consiente ubicada en el
hemisferio derecho de tu cerebro, las imágenes y sonidos de esos mensajes
mentales y es lo que conocemos como pensamientos que son las imágenes y
sonidos de los programas mentales.
Tercero, estos pensamientos generan
sentimientos que
son el resultado de nuestro pensamiento, los pensamientos animados por nuestro
sentimiento genera la conducta, la actitud, nuestro comportamiento personal.
Cuarto, las conductas que repetimos
generan hábitos y, somos esclavos en función de nuestros hábitos buenos o
malos.
Quinto, el conjunto de hábitos lo
conocemos como carácter, si los hábitos son buenos nuestro carácter será
positivo o será lo contrario. Por último, este carácter nos conduce a lo que
muchas veces llamamos destino, si el conjunto de nuestros hábitos son positivos
entonces nuestro destino será promisorio, haciendo el paralelo con nuestro
pensar en salud, entones, nuestra salud será positiva.
Ello quiere decir que
somos lo que pensamos, si “mente sana el cuerpo sano” es cierto, solo tenemos
que saber que pensar. Entonces si por encima de todo, lo que los profesionales
de la salud proporcionamos es ayuda (prevención, promoción y atención) para los
muchos miles y miles de personas y sus familias que se encuentran debilitadas
por numerosos trastornos, y para los médicos, psicólogos, enfermeras y
ayudantes de medicina que desean atender todas y cada una de las necesidades de
salud de sus pacientes, pero que no tienen claro el papel de las mente, las
emociones integrado en los conocimientos teóricos y prácticos en la diada salud
– enfermedad, requeridos para ello.
Eso significa colegas, que aún
nos queda mucho por hacer.
Sesiones y consultas
Dra. María Teresa Charún
Psicóloga Clínica Educativa
Máster en
Salud y Bienestar Comunitario
Universidad Autónoma de Barcelona - España
Contacto
Celular 950 986 309
E-mail: unifam2013@gmail.com
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